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Intelligence IAJun 23, 2026Astuce pratique
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Utilisez ChatGPT comme un outil apaisant en exprimant vos émotions et en demandant des exercices de grounding.

Redaction Data Cube AISource: AI Tips
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Brief source

Utilisez ChatGPT comme un outil apaisant en exprimant vos émotions et en demandant des exercices de grounding.

02

Astuce pratique

Utilisez ChatGPT pour vous calmer en décrivant vos sentiments et en demandant des exercices de grounding.